Boksen

Het boksen binnen de sportschool wordt door meerdere bokstrainers aangeboden. In deze lessen wordt er onder andere aandacht besteed aan diverse stootcombinaties waarbij er functioneel aan de conditie en het reactievermogen wordt gewerkt. Techniek en verdedigen zijn hierbij belangrijker als hard slaan! Met het sparren onder strak toezicht, worden de hoofden zoveel mogelijk met rust gelaten. Zeker bij de jeugd is contact met het hoofd verboden! Iedereen moet ook in de bokslessen kunnen trainen en groeien zonder iets op te lopen. Trainen kan ook hier in diverse groepen, al vanaf 5 jaar. Vanaf 16 jaar hoor je bij de volwassen groep.

Jeugd Boksen

Volwassen Boksen

Materialen voor het Boksen

Deze kunnen bij de trainers besteld worden!

– Handschoenen

– Bandages (pols en handbeschermers)

– Bitje (gebitsbeschermer)

– Trainingsbroek en T-shirt

– Helmen/hoofdprotectie voor de jeugd